比亚迪免费瑜伽班——大亚湾HD街舞工作室

大兵 · 发表于 2015-8-18 01:30:04

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瑜伽，不仅只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一个非常古老的能量知识修炼方法，集哲学、科学和艺术于一身。瑜伽的基础建筑在古印度哲学上，数千年来，心理、生理和精神上的戒律已经成为印度文化中的一个重要组成部分。古代的瑜伽信徒发展了瑜伽体系，因为他们深信通过运动身体和调控呼吸，可以控制心智和情感，以及保持健康的身体。

由HD街舞工作室的导师给大家带来的首次免费课

拉伸

静心

瑜伽是不分男女的哦，你看不是有个男神~

大兵 · 发表于 2015-8-18 04:36:26

最好的养生就是运动！！

大兵 · 发表于 2015-8-19 01:00:52

学员都棒棒哒！

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