大兵 发表于 2015-8-18 01:30:04

比亚迪免费瑜伽班——大亚湾HD街舞工作室

瑜伽,不仅只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一个非常古老的能量知识修炼方法,集哲学、科学和艺术于一身。瑜伽的基础建筑在古印度哲学上,数千年来,心理、生理和精神上的戒律已经成为印度文化中的一个重要组成部分。古代的瑜伽信徒发展了瑜伽体系,因为他们深信通过运动身体和调控呼吸,可以控制心智和情感,以及保持健康的身体。



由HD街舞工作室的导师给大家带来的首次免费课



拉伸


静心



















瑜伽是不分男女的哦,你看不是有个男神~
比亚迪舞蹈艺术团

大兵 发表于 2015-8-18 04:36:26

最好的养生就是运动!!

大兵 发表于 2015-8-19 01:00:52

学员都棒棒哒!
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