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牛腩做法大全

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发表于 2013-9-15 16:26:50 | 显示全部楼层 |阅读模式 IP:广东省深圳市龙岗区 电信/比亚迪股份有限公司

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食材食谱热量:1711.6(大卡)主料牛腩500g

辅料生姜 1块
1小把
花椒1茶匙
食用油 1汤匙
料酒 1汤匙
老抽 2汤匙
白糖 1茶匙
适量





方法/步骤
  • 1
    牛腩切块,洗净。



  • 2
    冷水下锅,加入牛腩,大火煮开。



  • 3
    取出牛腩,沥干水分待用。



  • 4
    生姜洗净,拍散。



  • 5
    葱洗净。



  • 6
    准备好花椒。



  • 7
    热锅下油,小火爆香花椒。



  • 8
    加入生姜和葱,炒出香味。



  • 9
    转大火,加入牛腩翻炒。



  • 10
    下料酒。



  • 11
    下老抽。



  • 12
    下白糖。



  • 13
    将牛腩炒至均匀上色即熄火。



  • 14
    取一砂锅,加入适量清水。



  • 15
    大火煮开。



  • 16
    加入牛腩。



  • 17
    煮开后转小火煮1个半小时左右,牛腩变软烂即可。



  • 18
    加入盐调味,即可食用。






注意事项
  • 煮好的牛腩放凉放入冰箱冷藏,食用时加热,单吃也好,下面也好。





经验内容仅供参考,如果您需要解决具体问题(尤其在法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
牛腩的做法 (共4篇)
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系列经验

作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。



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